Alimentazione, un argomento sempre molto complesso che bisogna approfondire anche nelle cose più semplici, spesso siamo improvvisati e ci affidiamo alla ricetta di nonna Pina ma sbagliamo!
Allora perchè non rivolgerci ad un professionista che può darci una mano a capire meglio come alimentarci in senso generale ma ancor di più se siamo degli atleti?
È con grande piacere che annunciamo un nuovo spazio su Swimming Channel dedicato all’alimentazione, un percorso molto istruttivo che partirà dalle cose più semplici fino ad arrivare alle molecole più complesse, un percorso guidato dal Dott.Paolo Demurtas!
Buona lettura e mi raccomando, non mangiate troppo! (o troppo poco!) 🙂