Tecnica del nuoto

Da iSwim Shop un altro suggerimento tecnico per la ripresa degli allenamenti! (Speriamo presto!) Tra le prime cose per chi si affaccia al mondo del nuoto, anche amatoriale, c’è la comprensione dell’acqua stessa, “sentirla” è fondamentale per non rendere vani tutti i movimenti che tante volte vengono eseguiti senza nemmeno sapere un perché. In questo