Stefano Nurra

In occasione dei Campionati Italiani assoluti Swim.Lab propone l’analisi di gara. Il moderno approccio all’allenamento prevede che dall’analisi della gara si arrivi alla definizione dei parametri specifici della preparazione. Un’analisi di gara precisa aiuta l’allenatore moderno a identificare i margini di miglioramento dell’atleta e di poter lavorare in modo estremamente funzionale. Ampiezza e frequenza di […]